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“一站式”学生社区|“珍视生命,直面挫折”—外国语学院开展心理健康教育主题讲座

作者:时间:2023-06-06点击数:

为了进一步加强学生的生命安全教育,引导学生理解生命的意义,感悟生命的价值,学会正视和面对生命中的挫折,提升抗挫折能力。2023年6月2日,外国语学院开展了“珍视生命,直面挫折”心理健康教育主题讲座。本次讲座于新华楼303室举行,由心理发展与健康管理中心肖文学教授主讲,辅导员杨雯雯主持,2021、2022级学生参加。

讲座上,肖文学教授首先列举了3名博士自杀的案例,引发学生们的思索,“自杀是解决问题的唯一方式吗?我们为谁而活?”,从而引出了生命的含义及价值,唤起学生们对生命的敬畏,“生命没有彩排,它给人只有一次。”肖文学教授告诉学生们“挫折是人生的必修课,要勇敢的面对挫折”,并总结了大学生挫折的主要类型,教给学生提升挫折承受力的对策。

讲座结束后,学生们纷纷表示,今后他们一定珍视生命,乐于接受新事物,做一个积极向上、充满正能量的人。本次讲座加深了学生对生命意义的认识,感受生命的可贵,使学生学会正视生命中的困难、挫折和挑战,提升了学生的心理健康水平。